Kjøp en ferdig utarbeidet kostholdsplan

En kostholdsplan er et nyttig verktøy om man raskere ønsker en endring. Sammen med kollega Helen Oulie Fuhr har jeg utarbeidet, og fortsetter å utarbeide, kostholdsplaner.

Sjansen for å lykkes med en endring er større om man har en plan man kan følge.

Maten du spiser påvirker både helse og livskvalitet. Næringsfattig og sterkt bearbeidet mat kan skape helseproblemer. I en hektisk hverdag kan det være vanskelig å gjøre de endringene som skal til for at du skal få det bedre.

Vi gir deg:

  • Fire ukeplaner

  • Fire handlelister

  • Enkle, gode oppskrifter

  • Nyttig og lettfattelig teori
     

Les mer om kostholdsplanene her:

Sommersalg på begge kostholdplanene

kun kr 350,- pr stk.

Kostholdsplan vektnedgang

kr 350,-

Kostholdsplan lavt stoffskifte

kr 350,-